Paso 5: Vaivén de los brazos en postura fijaTeoría:La concentración externa se centra en el vaivén de los brazos, mientras la concentración interna se ubica en el punto Laogong, en el centro de las...
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Paso 5: Vaivén de los brazos en postura fijaTeoría:La concentración externa se centra en el vaivén de los brazos, mientras la concentración interna se ubica en el punto Laogong, en el centro de las...